全景游：拉萨、羊八井、纳木措、林芝、日喀则卧进飞出11日游

第1天武汉-拉萨
武昌火车站乘T264 22：36出发赴拉萨。 
第2天火车上
沿途经西安、兰州、西宁，欣赏迷人风光 
第3天到达拉萨
火车进入高原地区，晚上18：58到达拉萨火车站。我们的导游会接您走出火车站，之后乘坐旅游车前往市内。经过半个小时左右的车程，来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境，附有医生（正规）电话，如有需要直接拔打。
第4天布达拉宫—大昭寺—八角街
早餐后集中游览：【布达拉宫】(游览时间约1小时) ，布达拉宫海拔 3700 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和**，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；**是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方**的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）；下午游览：【大昭寺】(游览时间约1小时)，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨较古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！……）  自由活动---【八角街】，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街(名为八廓街,因为四川话“廓”和“角”同音，所以叫八角街流传至今)，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨较大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自活动，建议逛逛老街小巷，在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受*有的异域韵味。 (景点均在市内，行驶时间5—10分钟)
第5天拉萨-藏北草原－纳木错－拉萨
早餐后驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖——【纳木措】，是世界上海拔较高的咸水湖，湖面海拔4718米。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补 给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔,似有身临仙境之感。连绵不断的念青【唐古拉雪山】，一望无垠的【藏北草原】，迎风飘扬的五彩经幡，湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙，美得如此肆意，美得如此自信，美得辉煌灿烂，美得如此震撼。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，返回拉萨。    用餐:  早中晚住宿:  拉萨 第6天拉萨—林芝—鲁朗林海—林芝
早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟），过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块****！下午前往鲁朗林海景区，沿山路而上到达色季拉山（海拔4702米，20分钟）天气晴好的时候可在山**遥望中国较美的山峰-南迦巴瓦峰7787米；过奇妙的色季拉山，可见薄去淡雾，明丽淡雅的雪山、绿树、楼寨。到鲁朗**道观景台欣赏原始森林环抱鲁朗林海3750米。鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积较大、保持较完好的*三大林区。随后返回八一镇，品尝美食鲁朗石锅鸡，这种选用墨脱山区手工打磨的石锅烹制的美食**天下。晚餐后住酒店休息。
第7天林芝—雅鲁藏布大峡谷—尼洋阁—林芝
早晨出发前往世界**峡谷—大峡谷景区（车进车出）乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客**”之称的派镇，在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽，眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦，而身边却是深邃的峡谷，谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过，**的反差让人震撼。中餐后驱车前往距八一镇1.5公里处的尼洋阁《藏东南文化博物园》典藏世界**宝瓶、珍贵堆沙坛城等众多文化**，是了解藏东南民族文化的**之处，园区内有一天葬台遗址，有上**历史，在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。参观完后，送回酒店休息。【温馨提示】此日行程较为轻松，带好你的相机，将这美景牢牢印记在心底。 
第8天八一镇—卡定沟—拉萨
早餐后游览卡定沟（60分钟）该景区位于318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔，气候温湿宜人，雨水充沛，森林茂密夏季较高气温28℃冬季较低气温零下6℃，冬暖夏凉是避暑度假的好地方。林芝卡定沟左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中**形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名。如果用望远镜看，还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案，惟妙惟肖，卡定沟天佛瀑布因此得名。随后沿318国道返回拉萨，可欣赏延途风景。
第9天拉萨—羊卓雍错—卡若拉冰川—日喀则
早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，来到羊卓雍错30分钟），藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一，是西藏较大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画。随后乘车游览世纪冰川卡若拉冰川15分钟），下午抵达后藏**——日喀则
【温馨提示】日喀则海拔3800米，气候情况与拉萨相同，当晚在日喀则入住，建议精简行装，暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里，待后日返回后再提取。 
*10天日喀则—扎寺—拉萨
早餐后参观日喀则地区较大的寺庙扎什伦布寺（约90分钟），此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的  塔尔寺，和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上较大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年，至今已有500多年历史的晒佛台。游后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途观赏雅鲁藏布江风光，感受高原**河的气势！
*11天拉萨/成都（重庆）/武汉
今天将在**做较后的巡礼，送机中转航班回武汉。途中您将经过雅鲁藏布江和拉萨河，壮阔与柔美相得益彰，一个*不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前：纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，静谧的藏庄，一切都显得如此不同，经过1个小时左右的车程到达贡嘎机场，后中转结束结束神秘瑰丽的怡人西藏印象之旅。 
更多武汉到西藏旅游**/gny_list.asp?News_ParentID=61
拉萨旅游线路**/lasa/index.html
更多旅游资讯/infor_show.asp?News_ID=1088&News_ParentID=14
签证办理/qz.asp  /qz/index.html